Medicament


Medicina alternativa pentru cancer

Nu există tratamente alternative de cancer s-au dovedit pentru a vindeca cancerul. Dar alternative de opțiuni de medicament vă poate ajuta să facă față cu efecte secundare de cancer si tratarea cancerului, cum ar fi oboseala, greață și dureri.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce alternative de opțiuni de medicament ar putea oferi unele beneficii. El sau ea poate discuta, de asemenea, dacă aceste terapii sunt sigure pentru dumneavoastră sau dacă acestea pot interfera cu tratamentul cancerului.

Unele opțiuni alternative medicament dovedit a fi de ajutor pentru persoanele cu cancer includ:

Acupunctura
Hipnoză
Masaj
Meditație
Tehnici de relaxare
Yoga

Prevenirea cancerului

Nu e nici o cale sigur de a preveni cancerul. Dar medicii au identificat mai multe moduri de a reduce riscul de cancer, ca:

Stop fumat. Dacă sunteți fumător, părăsi. Dacă nu fumezi, Nu începeți. Fumatul este legat de mai multe tipuri de cancer - nu doar cancer pulmonar. Oprirea acum va reduce riscul de cancer in viitor.

Evitați expunerea excesivă la soare. Razele nocive ultraviolete ale soarelui poate creste riscul de cancer de piele. Limitați expunerea la soare de ședere în umbră, purtarea unor haine de protecție sau aplicarea de protectie solara.

Mananca o dieta sanatoasa. Alege o dieta bogata in fructe si legume. Selectați cereale integrale si proteine ​​slabe.

Exercitarea cele mai multe zile ale saptamanii. Exercitii fizice regulate este legata de un risc mai mic de cancer. Tinteste pentru cel puțin 30 de minute de exercitii cele mai multe zile ale saptamanii. Dacă nu ați fost exercitarea în mod regulat, începe încet și modul de lucru pana la 30 minute sau mai lungi.

Mentineti o greutate sanatoasa. Fiind supraponderali sau obezi poate creste riscul de cancer. Eforturi pentru a atinge și menține o greutate sănătoasă printr-o combinație de o dieta sanatoasa si exercitii fizice regulate.

Bea alcool cu ​​moderatie, dacă alegeți să bea. Dacă alegeți să consumați băuturi alcoolice, limiteaza-te la un pahar pe zi daca esti femeie sau doua pahare pe zi daca esti un om.

Programați examene de screening pentru cancer. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce tipuri de examene de depistare a cancerului sunt cele mai bune pentru tine pe baza factorilor de risc.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre vaccinarile. Anumite virusuri crește riscul de cancer. Imunizări poate ajuta la prevenirea acestor viruși, inclusiv hepatită B, care creste riscul de cancer la ficat, si papilomavirus uman (HPV), care creste riscul de cancer de col uterin si alte tipuri de cancer. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă imunizarea împotriva acestor virusuri este potrivit pentru tine.