Medicina


Prevenzione delle cavità / carie

Anche se la tecnologia restauro dentale ha fatto passi da gigante, qualsiasi tipo di riempimento o il dispositivo è più probabile che sia necessario ulteriore lavoro per il futuro che è un dente integro. Una buona igiene orale e dentale può aiutare a mantenere i denti intatti evitando cavità e carie. Seguire questi suggerimenti per aiutare a prevenire la carie:

Pennello dopo aver mangiato o bevuto. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno e preferibilmente dopo ogni pasto, con fluoro contenente dentifricio. Per pulire gli spazi fra i denti, filo o utilizzare un detergente interdentale. Se non è possibile lavarsi dopo aver mangiato, almeno cercare di sciacquare la bocca con acqua.

Sciacquare la bocca. Se il vostro dentista sente che hanno un alto rischio di carie in via di sviluppo, lui o lei può raccomandare l'uso di un collutorio con fluoruro.

Visita il tuo dentista regolarmente. Prendi pulizie dei denti professionali e regolari esami orali, che può aiutare a prevenire problemi o riconoscerli precoce. Il vostro dentista può consigliare un programma che è meglio per la vostra situazione.

Considerate sigillanti dentali. Un sigillante è un film protettivo che è applicato alla superficie di masticazione dei denti posteriori - chiudendo le scanalature e fessure che tendono a raccogliere cibo nei denti più probabilità di ottenere cavità. Il sigillante protegge lo smalto dei denti dalla placca e acido. Sigillanti possono aiutare bambini e adulti. I Centri per il Controllo e la Prevenzione raccomanda vivamente sigillanti per tutti i bambini in età scolare. Sigillanti durare fino a 10 anni prima che debbano essere sostituiti, se hanno bisogno di essere controllati periodicamente per assicurare che siano ancora intatti.

Bere un po 'di acqua di rubinetto. L'aggiunta di fluoruro alle forniture di acqua pubblica ha contribuito a ridurre la carie in modo significativo. Se si beve solo acqua in bottiglia che non contiene fluoro, ti perdere i suoi benefici. Assicuratevi di bere acqua del rubinetto, troppo.

Evitare spuntini frequenti e sorseggiando. Ogni volta che mangiare o bere qualcosa di diverso dall'acqua, aiutate i vostri batteri della bocca creare acidi che possono distruggere il vostro smalto dei denti. Se si spuntino o un drink durante il giorno, i denti sono sotto costante attacco.

Mangiare cibi sani e denti. Alcuni alimenti e bevande sono migliori per i vostri denti di altri. Evitare cibi che si blocca nelle scanalature e pozzi dei denti per lunghi periodi, come trucioli, caramelle o biscotti. Invece, mangiare cibo che protegge i denti, come il formaggio, che alcuni spettacoli di ricerca può aiutare a prevenire la carie, così come frutta e verdura fresca, che saliva ad aumentare il flusso, e il caffè non zuccherato, tè e gomme senza zucchero, che aiutano a lavare via le particelle di cibo.

Considerare trattamenti al fluoro. Il vostro dentista può raccomandare un trattamento al fluoro, soprattutto se non si è trovato abbastanza fluoro attraverso l'acqua potabile addizionata di fluoruro e da altre fonti. In un trattamento al fluoro, il dentista applica fluoro concentrato i denti per alcuni minuti. È inoltre possibile utilizzare dentifrici al fluoro o colluttorio.

Chiedi informazioni su trattamenti antibatterici. Se siete particolarmente vulnerabili alla carie - ad esempio, a causa di una condizione medica - il dentista può raccomandare particolari collutori antibatterici o altri trattamenti per ridurre i batteri nocivi in ​​bocca.

Verificare con il dentista per vedere quali sono i metodi migliori per voi.