Lijek


The home lijekova za Charcot-Marie-Tooth bolesti

Određene taktika može spriječiti komplikacije uzrokovane Charcot-Marie-Tooth bolesti i poboljšati svoju sposobnost upravljanja učinke poremećaja.

Započeo rano i slijedili redovito, at-home aktivnosti mogu pružiti zaštitu i olakšanje:

Stretch redovito. Cilj istezanje je za poboljšanje ili održavanje raspon pokreta vaših zglobova. Istezanje poboljšava fleksibilnost, ravnoteža i koordinacija. Istezanje također može smanjiti rizik od ozljeda. Ako imate Charcot-Marie-Tooth bolesti, redovito istezanje može spriječiti ili smanjiti zajedničke deformacije koje mogu proizaći iz neujednačena povlačenjem mišića na svojim kostima.

Vježba dnevnik. Vježbanje svaki dan čuva vaše kosti i mišići jaka. Low-utjecaj vježbe, kao što su biciklizam i plivanje, su manje stresno na krhkim mišićima i zglobovima. Do jačanja svoje mišiće i kosti, možete poboljšati svoje ravnotežu i koordinaciju, smanjuje rizik od pada.

Poboljšajte svoju stabilnost. Mišić slabost povezana s Charcot-Marie-Tooth bolesti mogu uzrokovati da se nestabilan na nogama, što može dovesti do pada i teške ozljede. Hodanje sa štapom ili Walker može povećati stabilnost. Dobra rasvjeta noću može vam pomoći da izbjegnete spoticanja i pada.

Igrač skrb je važno

Zbog deformacije stopala i gubitak osjeta, redovito njegu stopala je važno kako bi se osloboditi simptoma i spriječiti komplikacije:

Provjerite svoje noge. Dnevni pregled vaših stopala je važno kako bi se spriječilo žuljeva, čirevi, rane i infekcije.

Vodite brigu o noktima. Cut svoje nokte redovito. Kako biste izbjegli urastao toenails i infekcija, rezati ravno preko i izbjeći rezanje u nailbed rubovima. Razmislite redovite profesionalne pedikura.

Nosite pravo cipele. Koristite cipele da stane ispravno i prostran i zaštitna. Razmislite nosio čizme ili visoke cipele top za gležanj podršku.

Potopiti i moisturize kožu vaših nogu. Kratak, svakodnevno hladno i toplo stopala upija slijedi primjene hidratantnim losionima zadržati kožu stopala vlažna i povodljiv. To može biti vrlo učinkovit u smanjenju neuropatske boli i noga discomfort.