Lijek


Prevencija od šupljina / karijes

Iako zubni restauracije tehnologija je napravio veliki napredak, bilo koje vrste punjenja ili uređaj je više vjerojatno da je potrebno dodatno raditi u budućnosti nego što je netaknut zub. Dobro oralno i dentalne higijene može pomoći zadržati svoje zube netaknut izbjegavajući šupljine i zuba propadanja. Slijedite ove savjete koji će vam pomoći u sprečavanju karijesa:

Četka nakon što jesti ili piti. Operite zube najmanje dva puta dnevno, a idealno nakon svakog obroka, koristite fluorid pastu za zube koje sadrže. Za čišćenje između zubi, konac ili koristiti interdentalne čistač. Ako ne možete četkati nakon jela, barem pokušati isprati usta vodom.

Isperite usta. Ako vaš stomatolog osjeća imate visok rizik od razvoja karijesa, on ili ona može preporučiti da koristite usta isprati fluorida.

Redovito posjećujte stomatologa. Dobiti stručne zub čišćenja i redovite oralne ispite, koji mogu pomoći spriječiti probleme ili ih prepoznati rano. Vaš stomatolog može preporučiti raspored koji je najbolji za svoju situaciju.

Razmislite stomatološke kitove. Brtvilo je zaštitna plastična obloga koje se primjenjuje na žvakanje površine stražnje zube - brtvljenje off utore i crannies koje imaju tendenciju skupljati hranu u zubima najvjerojatnije dobiti karijes. Brtvilo štiti zubnu caklinu od plaka i kiselina. Brtvila može pomoći i djeci i odraslima. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporuča brtvila za sve djece školske dobi. Brtvila trajati do 10 godina prije nego što je potrebno zamijeniti, iako ih treba redovito kontrolirati kako bi se osiguralo da ste još uvijek netaknut.

Pijte vodu iz slavine. Dodavanje fluorida u javnom vodoopskrbom je pomogao smanjiti karijes znatno. Ako pijete samo flaširanu vodu koja ne sadrži fluorid, ćete propustiti na svoje prednosti. Budite sigurni da pijete neki vodu iz slavine, također.

Izbjegavajte česte prigristi i ispijajući. Kad god jesti ili piti nešto drugo osim vode, vam pomoći vaši usta bakterije stvaraju kiseline koje mogu uništiti svoju zubnu caklinu. Ako snack ili piće tijekom dana, Vaši zubi su pod stalnim napadima.

Jedite zub zdravu hranu. Neke namirnice i pića su bolje za zube od drugih. Izbjegavajte hranu koja se zaglavili u kanalima i jamama vaših zubi dulje, kao čips, bombon ili keks. Umjesto toga, jesti hranu koja štiti zube, kao sira, koje neki pokazuje istraživanje može pomoći u prevenciji karijesa, kao i svježe voće i povrće, koji povećavaju protok sline, i nezaslađen kavi, čaj i šećer-free guma, koji pomažu oprati čestice hrane.

Razmislite fluorida tretmane. Vaš stomatolog može preporučiti tretman fluorom, pogotovo ako ne dobivaju dovoljno fluorida kroz fluorom pitke vode i drugih izvora. U fluorida liječenje, Vaš stomatolog vrijedi koncentrirani fluorida na zube za nekoliko minuta. Također možete koristiti fluoridated pastu za zube ili usta.

Pitajte o antibakterijskih tretmana. Ako ste posebno osjetljivi na karijes - za primjer, zbog zdravstvenog stanja - Vaš stomatolog može preporučiti posebne antibakterijska usta ispiranja ili druge tretmane koji će vam pomoći smanjiti štetne bakterije u ustima.

Provjerite kod svog stomatologa da vidi koje su metode najbolje za vas.